4 - 11 giugno 2022
Un ritiro yoga è esattamente come il nome implica – è un tempo lontano da casa che ci dà l’opportunità di “ritirarci” dalla nostra vita quotidiana e dalla routine. Prendersi questo tempo e cambiare ambiente è importante perché ci permette di vedere le cose da una prospettiva diversa, dandoci lo spazio per riposare, resettare e ringiovanire attraverso un approfondimento della nostra pratica yoga.
I nostri ritiri yoga NON sono progettati per essere “ritiri silenziosi”. Anche se prendersi del tempo per se stessi è parte integrante di questa opportunità, al centro della nostra pratica e del nostro insegnamento c’è il percorso di vivere consapevolmente per connetterci con il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni e, allo stesso tempo, per connetterci consapevolmente con la natura, le persone e il mondo che ci circonda.
Quando cominciamo a condividere le esperienze, a condividere le risate e a condividere la comunità, troviamo un valore più profondo nei ritiri di Yoga.
Il nostro approccio allo yoga si basa sugli insegnamenti e sui fondamenti dell’Hatha Yoga classico dalle sue radici tradizionali in India, unito alla conoscenza della sua più ampia applicazione ai nostri stili di vita moderni di oggi.
Basandoci sugli insegnamenti vedantici, tantrici e yogici tradizionali insieme alla comprensione della scienza contemporanea del benessere fisico e mentale, offriamo un approccio integrato e olistico allo yoga che si basa su una pratica consapevole, collegando il movimento fisico, il respiro e la mente attraverso le tecniche di asana, pranayama e meditazione.
Il retreat si terrà in inglese e tedesco.
COSTO ALLOGGIO PER ADULTO
– in camera doppia condivisa per 7 notti con colazione e cena (bevande e vino non inclusi) – €595
– in camera singola per 7 notti con colazione e cena (bevande e vino non inclusi) – €805
COSTO PROGRAMMA YOGA PER PERSONA
– Pratica mattutina e serale per 7 giorni – €350
COSTO PER BAMBINO (dai 3 ai 12 anni) – €298
Accomodazione condivisa per 7 notti con i genitori.
